Wenn wir über weibliche Hormone sprechen, wird häufig über Östrogen gesprochen. Doch auch Progesteron spielt eine wichtige Rolle. Viele Frauen hören den Begriff zum ersten Mal, wenn sie sich intensiver mit ihrem Zyklus, PMS oder hormonellen Beschwerden beschäftigen. Progesteron wird oft als „Wohlfühlhormon“ bezeichnet. Es beeinflusst verschiedene Prozesse im Körper und kann Auswirkungen auf Schlaf,…